Posts by Sabine Ortmann

Arzneipflanze 2019 – Weissdorn

Eines der besten erforschten Heilkräuter bei Herzschwäche ist Weissdorn, die Arzneipflanze 2019. Für diese Arzneiwirkung werden Weissdornblätter mit Blüten verwendet,...

Starten Sie Ihren Tag doch mal mit einem selbstgemachten Powermüsli

Wie ein Auto, was mit gutem Motorenöl versorgt werden möchte, starten wir in den Tag mit vielen Vitalstoffen, was dazu...

Rosenkohl – ein vitalstoffreiches Wintergemüse

Rosenkohl – ein vitalstoffreiches Wintergemüse

Rosenkohl ist nicht nur super lecker, sondern auch sehr Vitamin A und C-haltig. Zudem enthält es viele Mineralstoffe wie z....

Intervallfasten

  Gönnen Sie  Ihrem Körper mal eine Pause zwischendrin . . . Gibt es das? Eine Kur, bei der man...