Fleischfrei Lecker Anders
„Diese würzigen Gemüse-Nuggets mit Gurken-Dip schmecken hervorragend“, erzählt uns die Ernährungsberaterin Sabine Ortmann. “ Dazu noch einen erfrischenden Gurken-Dip und...
Mit Vitamin B-Komplex auf die Überholspur
„Vitamine sind für unseren Körper lebensnotwendig, wobei der Vitamin B-Komplex eine ganz besondere Rolle spielt“, erklärt uns die Ernährungsexpertin Sabine...
Eine Wellness- Wohlfühlwoche für den Darm
„Probieren Sie es doch mal aus: Eine Wellnesswoche für den Darm ist gleichzeitig eine Auszeit vom stressigen Alltag“, empfiehlt uns...
Probiotische Nahrung als Antidepressiva?
„Den Einsatz von Probiotika als wichtiger Begleiter bei einer Antibiotika-Behandlung oder bei Autoimmun- und Hauterkrankungen oder bei Magen-Darm-Erkrankungen ist vielen...
Arzneipflanze 2020 – Lavendel
Wußten Sie schon, dass der echte Lavendel (Lavandula angustifolia) zur Arzneipflanze des Jahres 2020 nominiert wurde? „Der Name kommt vom...
