Hafer-Karotten-Bratlinge
100 g Haferflocken, 60 g Leinsamen, 1 geraspelte Möhre, 1 Frühlingszwiebel, 6 Walnüsse, 1 Ei, 1 TL Kräutersalz, 1/4 TL...
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Neue Forschungsergebnisse, die in der Fachzeitschrift Nature Communications veröffentlicht wurden, haben gezeigt, dass eine glutenarme Ernährung auch die Gesundheit von...
Rote-Beete-Birnen-Suppe Rote Beete ist reich an Mineralstoffen und Vitaminen, die den Zellstoffwechsel im gesamten Körper verbessern. Außerdem regt der rote...
Ja, das können wir. Glückshormone beeinflussen unsere Stimmung positiv. Dazu gehört das wichtigste Glückshormon Serotonin, denn das macht glücklich. Ein...
Schneller, höher, weiter – immer mehr wird von uns erwartet, alles soll nicht nur perfekt und schnell erledigt sein, nein,...
